【バターコーヒー】毎日飲めたら最強ダイエットかー‼️
最強のバターコーヒー
最近バターコーヒーダイエットとよく耳にしたが、
この最強のバターコーヒー調べてみると一杯250カロリー。
自分の好物のビアードパパのシュークリームが247カロリー……。毎日飲んだら太るような気もするが💦
そもそもバターコーヒーって何?
簡単に言えばコーヒーにバターとMCTオイルをぶっ混んだ代物。コーヒーにバターはなんとなく頭に浮かぶ。
MCTオイル?
とここで聞き慣れない言葉が。
調べてみるとココナッツやパームに含まれる『中鎖脂肪酸』だけを取り出した食用油のことらしい‼️なるほど✨エゴマ油とかオリーブオイルのイメージね✨
筋肉分解抑制にも効く
このMCTオイル、体脂肪を『ケトン体』っていうエネルギーに分解する効率をあげる。しかも体脂肪を先に分解するから筋肉分解抑制にも効くのだとか❤️筋トレ好きとしては聞き捨てならん!
ダイエット効果も期待できる
さらにバターが空腹感を埋める為、結果食事制限になる。
それ故カロリーは高いがダイエットに使えると。
お店のオーナーも4カ月毎朝飲み続け35キロ痩せたとか💦マジすごい。
最強のコーヒーの正体
アラビカ種のコーヒー豆、ニュージーランド産のグラスフェッドバター、仙台勝山館の100パーセントココナッツ由来のオイル、これが最強のコーヒーの正体‼️味は濃厚なカフェオレかな✨
↓カバーとるとこんな感じ
胃腸弱い人は注意が必要
毎日飲んで痩せたら~と夢がふくらむね😎
ただ胃腸が弱い人は注意💦店員さんいわくMCTオイル(オーダー時量の調節は可能)は人によってお腹がゆるくなる場合があるとのこと。
人一倍胃腸の弱い自分は2時間後便意に襲われました💦俺は毎日は無理かも。ちゃまにも試してほしい~😎
未だ仕事が終わらん社畜の俺にも最上級のピースを✌️
最強のバターコーヒー 池袋店 グルテンフリー&低糖質カフェ
✦住所
東京都豊島区東池袋1-15-3 ア-クランドビル1F
✦アクセス
山手線 池袋駅から徒歩5分
✦電話番号
03-5954-3194
✦営業時間
月〜金 8:30~20:00
土・日 11:00~20:00
✦定休日
年中無休
代々木にもあるそうです。
最強のバターコーヒー 代々木店
✦住所
東京都渋谷区代々木1丁目38−6
✦アクセス
JR代々木駅西口すぐ
都営大江戸線代々木駅A1・A2出口すぐ
✦電話番号
03-3320-3194
✦営業時間
月〜金 8:00~20:00
土・日 10:00~18:00
✦定休日
年中無休